El 23,2% de las mujeres experimenta soledad no deseada, frente al 16,6% de los hombres, según el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026, elaborado por Fundación ONCE y Fundación AXA en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada (SoledadES).
La soledad no deseada continúa siendo uno de los grandes retos sociales y de salud pública en España. Una realidad que afecta a millones de personas y que presenta, además, importantes desigualdades según el género, la edad y las circunstancias sociales y personales.
Uno de los datos más relevantes del estudio es el crecimiento de la brecha de género. La soledad no deseada afecta al 23,2% de las mujeres, frente al 16,6% de los hombres, una diferencia que alcanza ya los 6,6 puntos porcentuales. Esta desigualdad también se refleja en la salud mental: el 30,1% de las mujeres manifiesta tener problemas de salud mental, frente al 17% de los hombres.
Los datos evidencian, además, la estrecha relación entre soledad y salud mental. Casi la mitad de las personas con problemas de salud mental (49,1%) afirma sentirse sola, frente al 11% de quienes no presentan este tipo de dificultades.
Ante esta realidad, escuchar, acompañar y generar vínculos se convierten en herramientas esenciales para combatir la soledad no deseada.
Desde la Fundación Social Padre Ángel, trabajamos cada día para que ninguna persona tenga que afrontar la soledad en silencio. A través del Teléfono Dorado, ofrecemos escucha y compañía a quienes necesitan al otro lado de la línea una voz amiga, un espacio para hablar y, sobre todo, sentir que alguien está ahí.
Porque una llamada puede parecer un gesto sencillo, pero para una persona que se siente sola puede marcar una gran diferencia.
📞 Teléfono Dorado: 900 22 22 23
La lucha contra la soledad no deseada necesita respuestas colectivas y sostenidas. Necesitamos fortalecer las redes de apoyo, fomentar relaciones personales de calidad y poner en marcha recursos que permitan a las personas sentirse acompañadas. Y necesitamos hacerlo teniendo en cuenta las desigualdades que afectan especialmente a las mujeres.
Desde la Fundación Social Padre Ángel seguiremos trabajando para que la soledad no sea un destino y para que siempre haya alguien dispuesto a escuchar.
Porque combatir la soledad empieza por algo tan humano como estar ahí.